为了让同学们体验心理健康的教育氛围,了解心理健康教育工作开展情况,普及心理健康知识。5月24日,信息工程学院组织参观心理咨询室活动,20级心理委员和心理守护员参与本次活动。
活动开始首先同学们参观了大学生心理健康与教育咨询中心个体咨询室、沙盘游戏室、音乐治疗室、心理宣泄室、团体活动室、正念冥想室等功能室,引导同学们更加准确地找到适合自己的心理调节方法,随后心理咨询室负责人向同学们发放心理健康教育常识宣传册,不仅丰富了同学们的知识面,促进了同学之间的沟通与认识,更帮助同学们更好的认识自我、接纳自我。最后同学们进行心理健康教育主题签名活动留念。
通过本次参观心理咨询室活动,营造了人人关注心理健康的良好氛围,还帮助同学们掌握了一些自我心理调节的方式方法,增强了同学们的心理健康意识,提高了大学生的心理健康水平。